
Tenir ne suffit plus
Ce n’est pas juste de la fatigue
Développement personnel
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Résumé
Un livre pour mettre des mots sur cette fatigue qui va parfois bien au-delà du besoin de repos. Sur ces moments où l’on continue, où l’on tient, jusqu’à réaliser que tenir ne suffit plus.
Description
Il y a des fatigues qu’une bonne nuit de sommeil ne suffit pas à effacer.
On continue pourtant. On fait ce qu’il faut. On avance, parfois en donnant l’impression que tout va bien.
Jusqu’au moment où quelque chose en nous dit que l’on ne peut plus continuer de la même manière.
Tenir ne suffit plus parle de ces périodes-là.
De l’épuisement que l’on minimise. De la culpabilité de ne plus réussir à faire comme avant. Des émotions que l’on garde pour soi, des questions qui arrivent lorsque l’on est obligé de ralentir, mais aussi de ce qui se passe lorsque l’on commence peu à peu à s’écouter autrement.
Ce livre est né d’un vécu personnel, mais il ne raconte pas seulement une histoire. Il met des mots sur des ressentis dans lesquels chacun peut retrouver une part de ce qu’il traverse ou a traversé.
Il ne donne ni méthode à suivre, ni réponses toutes faites.
Simplement des mots pour celles et ceux qui ont longtemps continué à tenir, parfois sans réaliser tout ce que cela leur demandait.